söndag 17 februari 2013

6 veckor med viktväktarna

Nu är det 6 veckor sedan jag började med vv. -5,3 kg totalt vilket är enligt planen. -0,5 kg denna vecka vilket känns bra.

3 Juni är mitt mål att ha gått ner 10 kg. Sedan 8 December när Felix föddes är det -18,3 kg. Hade aldrig trott att alla gravidkilona och ytterligare fem skulle vara borta så snabbt.

Måndag och tisdag jobbade Robin kväll så blev ingen träning.
Onsdag: skivstång
Torsdag: pw 60 min & 5 km vagnprommis
Fredag: pw 40 min
Lördag: pw 60 min
Söndag: 90 min skivstång/ spin (ikväll)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar